Serotonin, birçok işlevi olan bir nörotransmitterdir ve aynı zamanda bir hormondur. Beyindeki sinir hücrelerinde sentezlenir ve iletilir. Genellikle "mutluluk hormonu" olarak bilinir çünkü duygusal durumumuzu düzenlemede önemli bir rol oynar. Bununla birlikte, sadece mutlulukla ilişkilendirilmemelidir; serotonin düzeylerinin düşük olması depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir.
Serotonin aynı zamanda uyku düzenlemesinde, iştah kontrolünde, sindirim sistemi fonksiyonlarında ve kan pıhtılaşmasında da önemli bir rol oynar. Sinir iletimi ve duygusal durum üzerindeki etkileri, serotonin düzeylerinin denge içinde olmasının önemini vurgular.
Serotonin, amino asit triptofanın metabolizması yoluyla sentezlenir. Beyinde, sinir hücrelerinde ve mide-barsak sisteminde üretilir. Sinir hücrelerinden salınır ve nöronlar arasında sinaptik boşlukta iletimi sağlar. Serotonin, hücrelere bağlanarak etkilerini gerçekleştirir ve sinyal iletimini düzenler.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?