Anksiyete, genel olarak kişinin endişe, korku veya belirsizlik hissettiği bir durumdur. Bu duygular normal yaşamın bir parçası olabilir, ancak anksiyete bozukluğu gibi durumlarda, bu duygular normalin ötesine geçer ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyebilir.
Anksiyete bozukluğu, belirli durumlar veya nesnelerle ilişkili olabilir (fobi), genel bir endişe durumu (genel anksiyete bozukluğu), panik ataklar (panik bozukluğu) veya belirli durumlarda yoğun bir stres ve korku hissi (obsesif-kompulsif bozukluk) şeklinde ortaya çıkabilir. Anksiyete, fiziksel semptomlarla da kendini gösterebilir, bu semptomlar arasında kalp çarpıntısı, terleme, titreme, nefes almada zorluk ve mide rahatsızlığı gibi belirtiler bulunabilir.
Anksiyete bozukluğu olan kişilerin tedavisi, genellikle psikoterapi, ilaç tedavisi veya her ikisinin kombinasyonunu içerir. Ancak tedavi kişiden kişiye değişebilir ve tedavi planı bir uzman tarafından belirlenmelidir.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?